「 投稿者アーカイブ：マットレス研究家 」 一覧

枕の必要性 そもそも枕は何のために必要なのでしょうか。 多くの人は「寝ている間に頭を乗せておくもののためでしょう」と答えるかもしれません。 肩こりや腰痛があり、少しでも枕に関心がある人なら「就寝中の首 ...

マットレスはどう選ぶのか マットレスは頻繁に買い換える商品ではありません。 一流ブランドの高品質マットレスであれば、一般的に10年～15年は使い続けられます。 買う機会が少ないため、実は多くの方がマッ ...

快適な睡眠をとるためには、マットレスや枕などの寝具がとても重要になります。 とはいえ、マットレスは頻繁に買い換えるものではない上に、あまり情報がないため、その良し悪しを判断するのは意外に難しいもの。 ...

寝返り不足で腰痛が悪化する ふわふわした柔らかい寝心地のマットレスを使えば、腰の負担が減るので、腰痛が緩和されるとお考えではないでしょうか？ 実はこれが大きな間違いなのです。 腰痛緩和どころか、逆に腰 ...

マットレスの種類 マットレス種類のポイント コイルマットレスには「ボンネル」と「ポケットコイル」がある ウレタンマットレスには「低反発」と「高反発」がある 介護・医療用マットレスもある マットレスを買 ...

安くて人気のコスパ最強マットレス アイリスオーヤマ マットレス シングル ■大人気！アイリスオーヤマのマットレス ■不使用時は3つに畳んでコンパクトに収納 ■硬さは普通程度の75N（ニュートン）のウレ ...

マットレス値段と品質 熟睡には高品質のマットレスが不可欠ですが、選択肢が多いため、選ぶのはかなり困難です。 特に「値段」で迷うことが多いでしょう。 基本的にマットレスの価格と機能は比例しますが、中には ...

どんな高級マットレスでも、残念ながら必ず劣化します。 マットレスには耐用年数があり、使用時間に比例してヘタっていきます。 マットレスのヘタりの中でも最も顕著な症状が「凹み」です。 特に腰周辺の凹みは、 ...

マットレストッパーとして人気 近年、注目を集めているマットレスは「ファイバー（エア系）」です。 ファイバー（エア系）マットレスは、エアウィーヴが市場を創造しました。 使用中のマットレスや敷き布団の上に ...

マットレスの寿命 マットレスには寿命があります。 毎日、体重を支え続ける過酷な環境で使われる商品なので、マットレスは必ず消耗するのです。 では、その寿命はどのくらいなのでしょうか。 この答えを知ってい ...

以前、低反発マットレスが人気マットレスランキングの上位に位置していた時期がありました。 それまで主流だった敷き布団やコイルマットレスに比べ、ゆっくりジワーッと沈み込む柔らかい寝心地が新鮮で人気になった ...

薄型マットレスが人気 持ち運べるマットレス 最近、人気を集めているのが、持ち運びが容易な「薄型マットレス」です。 マットレスと言えば、ある程度の厚みがあり、ベッドに常設しておくのが常識でしたが、エアウ ...

マットレスの値段の違い マットレスの値段はピンキリ マットレスと言っても千差万別で、値段の安い粗悪品から、完全オーダーメイドの高級マットレスまでピンキリです。 具体的に安いマットレスは、楽天などのネッ ...

マットレスを選ぶ上で重要な要素のひとつが「硬さ」です。 マットレスの硬さ選びを間違えると、寝心地が悪く感じ、熟睡の妨げになるだけでなく、腰や肩などの体の痛みの原因にもなります。 それほどマットレスの硬 ...

高反発まくらモットン 高反発まくらモットンとマットレスの相性は抜群！ 人気おすすめマットレスのモットン購入と同時に、モットンシリーズの寝具シリーズの中でも人気商品である「高反発まくらモットン」を同時購 ...

雲のやすらぎを一番安く買う 雲のやすらぎは、通販専用のマットレスなので、価格がバラバラとのイメージがあるかもしれません。 定価販売しているネットショップもあれば、大幅な値引きをしているお店もある。 そ ...

雲のやすらぎには返品保証制度がある 雲のやすらぎプレミアムは通販専用のマットレスなので、店舗での試し寝ができません。 しかし、試し寝ができないリスクを回避するために「100日間の返品保証」が付いていま ...

最高級のマットレスはオーダーメイド 一口に「マットレス」と言っても千差万別です。 素材や大きさ、特性など、好みや用途に応じて使うべきマットレスは異なります。 もちろん、値段にも大きな違いがあります。 ...

マットレスを通販で買う マットレスは決して安い買い物ではありませんし、一度購入すれば数年は使い続けるので、購入時は慎重になるでしょう。 特に、現物に触れられない通販でマットレスを買うのは勇気のいります ...

マットレスはお手入れするもの 毎晩、寝ているマットレスですが「15年も使える人」と「数年で廃棄しなければならなくなってしまう人」がいます。 これは「メンテナンス」の意識の違い、つまり「お手入れの有無」 ...

洗えるマットレス 毎日、汗や皮脂に接するマットレス。 汗などによる湿気で、寝具の中はジメジメしており、ケアを怠ればカビやダニの温床になります。 また、最近では室内でペットを飼うご家庭が多いので、動物の ...

敷布団とは 敷布団の定義 敷布団は、横たわる際に敷く寝具です。 「お布団」と呼ばれ、誰もが使用経験があるでしょう。 畳やベッドの上に敷いて使用しますが、軽く持ち運びが容易なので、押入れなどに収納できま ...

ベッドの選び方 ベッド選びのポイント ベッドフレームより「マットレス」を重視する ベッドフレームはサイズを優先 収納付きなど、ベッドフレームも多様化している ベッドを買い換える場合、なにに注意すればい ...

こんな方におすすめ このページは以下のような方に向けて書かれています。 人気のマットレスを比較しながら、自分に合ったマットレスを選ぶポイントがわかります。 ベッドマットレスの選び方 硬さで選ぶ ベッド ...

高反発マットレスをおすすめする理由 高反発マットレスのポイント 体に優しい作りなので疲労が回復する 低反発マットレスはNG 高反発マットレスは腰痛改善に効果がある 低反発マットレスに代表される「柔らか ...

通気性のよいマットレスでカビ防止 マットレス通気性のポイント 通気性の悪いマットレスはカビが生えやすい マットレスを直接フローリングに敷くのはNG 真夏の暑い夜、寝苦しく汗がダラダラで熟睡できず、夏バ ...

エムリリーとは 「エムリリー」とは、医療・福祉の先進国であるデンマーク生まれの寝具ブランドで、北欧ならではの人間に優しいマットレスとして近年注目を集めています。 機能性の高さから、マンチェスターユナイ ...

おすすめの三つ折りマットレス 人気ベスト3 マニフレックス　メッシュ・ウィング 世界的マットレスメーカー「マニフレックス」の折りたたみシリーズです。 イタリアのマニフレックス社が日本人のライフスタイル ...

女性や高齢者がマットレスを選ぶ基準 マットレスを選ぶポイント 寝返りのしやすさ 体圧分散 柔らかすぎず硬すぎない マットレスの大切な役割のひとつは「体圧分散」です。 体圧分散とは「体重を分散させ、特定 ...

マットレスの比較方法 世の中では多くのマットレスが販売されています。 コイル系マットレスもあれば、ノンコイルマットレスもあり、高反発素材を使ったマットレスも人気になっています。 世界的有名ブランドの高 ...

寝ている間に体が痛くになる 日本人の国民病の「腰痛」「肩コリ」ですが、実は睡眠中に症状を悪化させてしまうケースがあります。 せんべい布団で寝ている場合などは、その可能性が高いかもしれません。 「腰の痛 ...

もし腰痛に悩んでいるなら、迷わず「高反発マットレス」を購入してください。 人間は、睡眠時に酷使した体（筋肉）の疲労を回復させようとしますが、睡眠姿勢が悪いと疲労を回復するどころか、さらに疲労を蓄積させ ...

マットレスの選び方 マットレスは千差万別なので、購入する場合、非常に多くの選択肢があります。 コイルマットレスやウレタンマットレスなどの種類、さらにサイズや価格もバラバラなので、迷いが生じるはずです。 ...

寝心地のよいマットレスに買い換える 「腰痛の原因が古いマットレスにありそうなので、新品に買い替えたい」「布団をやめてマットレスにしようと思っている」。 和室減少などの影響もあり、最近はマットレスで寝る ...

マットレスに必須の機能 マットレスのチェックポイント 体圧分散機能は必須 体圧分散機能があれば寝返りがしやすくなり疲労が蓄積しない マットレスに求められる機能のひとつが「体圧分散」です。 体圧分散とは ...

快眠にはマットレスが重要な役割を持つ 年齢を重ねる毎に眠りが浅くなり、快眠できないとの悩みを持つ方が増えてきます。 それは主に年齢が原因ですが、実は快眠環境が整っていないことが大きいかもしれません。 ...

アスリートマットレスとは アスリートマットレスとは 疲労回復に秀でた睡眠科学に立脚した寝具 腰痛対策と疲労回復に最適 近年、アスリー卜の間で睡眠の研究が盛んになっています。 中でも「疲れがとれる機能性 ...

マットレスがカビ臭い 寝汗がカビの原因に 人は睡眠中にコップ1杯の汗をかくので、マットレスは毎日多量の汗を吸収しています。 その状態を放置するとマットレスに「カビ」が発生します。 実際、マットレスの裏 ...

エアウィーヴとは CMを見ない日がないくらいにメディアに登場しているのが「エアウィーヴ」です。 エアファイバーをマットレスに転用したパイオニア的存在で、今や世界市場に進出しています。 サイエンスに基づ ...

おすすめの枕とは おすすめ枕のポイント 自分専用の枕を検討してみる 安い枕はおすすめできない いろいろな枕を試したものの、よく眠れなかったり、ひどい場合には肩こりが悪化する人のことを「枕難民」「枕ジプ ...

売れ筋は高反発マットレス ネット通販や寝具店で最も売れているマットレスは「高反発マットレス」です。 「高反発」の言葉の響きから、強力な反発力によって、トランポリンのように体が跳ねてしまうような印象を受 ...

腰痛に効果があると噂の人気マットレス「モットン」。 ネット内の口コミや評判は概ね好評です。 中には「腰痛が緩和された」「肩こりが治った」など、その効果を絶賛する書き込みもあります。 しかし、それらは本 ...

いつもどのような姿勢で寝ていますか？ 多くの人は仰向けで寝ているのではないでしょうか。 ただ、横向きの方が寝やすい人、うつ伏せでなければ寝られない人もいるでしょう。 寝姿勢は人によって様々だと思います ...

マットレスと枕の関係 快眠を実現する上で切っても切り離せないのが「マットレスと枕の関係」です。 睡眠を科学する現代では、機能性に秀でたマットレスに注目が集まりますが、自分に合ったマットレスだけを使って ...

突然襲ってくる痛みの「四十肩・五十肩」 脱衣時に肩が上がらず、夜中に肩が痛くて目が覚める。 この症状、もしかしたら、四十肩・五十肩かもしれません。 「四十肩・五十肩」は比較的認知度が高く、経験した方も ...

現代の日本では、オフィスワークや運動不足などにより、腰を中心に体の痛みに悩んでいる人が増えています。 原因や症状は人によって様々ですが、就寝中の姿勢によって痛みが出ることがあるので注意が必要です。 最 ...

マットレスを購入してもう何年も経つけど最近なんか寝心地が悪いなぁ・・・なんて感じませんか？ もしかしたらマットレスの寿命かもしれません。 マットレスは毎日使うので、ちょっとした変化にはなかなか気付かず ...

雲のやすらぎプレミアムとは 人気の高反発マットレスといえば「雲のやすらぎプレミアム」が思う浮かぶ方も多いでしょう。 インターネット通販のマットレス部門では売上上位の常連で、楽天では長期間ランキング1位 ...

マニフレックスとは マニフレックスはイタリアで生まれた世界最大級の寝具総合ブランドです。 誕生以来、50年の歴史を持ち、日本で販売されてから20年以上、世界75カ国のマットレス人気ランキングで上位に位 ...

20代～60代の腰痛・肩こり患者348名に聞いた「本当におすすめしたいマットレス」 マットレス人気ランキング   頑固な腰痛と肩こりに悩む20代から60代までの男女348名に座談会とアンケー ...